چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,362.40
طلای 18 33,676,000
سکه امامی 407,600,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 15:40
حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟ خیلی ها نمی دانند که …
81 -
  شما به این دلایل خواب را بر خود حرام می کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 12:18 71981624


داشتن خواب راحت و کافی برای حفظ سلامتی عمومی بدن، بسیار حیاتی است .خواب راحت و کافی به شما کمک می کند تا روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید. - خبر آنلاین نوشت: بسیاری از افراد به دلیل ...
خواب - کیفیت خواب - دمای محیط - خواب راحت - افراد - اختلالات روحی - انتخاب


82 -
  شما به این دلایل خواب را بر خود حرام می کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 12:16 71981596


بسیاری از افراد به دلیل مشغله ی زیاد، مشکلات جسمی یا اختلالات روحی و روانی از نداشتن خواب کافی و راحت رنج می برند. خواب می تواند روی روحیه ، - سطح انرژی، توانایی ذهنی و سلامت عمومی افراد ...
خواب - کیفیت خواب - دمای محیط - کیفیت - افراد - نامناسب - اختلالات روحی


83 -
  معرفی بهترین مدل تشک طبی
آفتاب نو- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 11:13 71980995


چاپ خبر خواب کافی برای سلامتی فیزیکی و روانی بسیار حیاتی است. این اهمیت از جهات مختلف مورد تأیید علمی قرار گرفته است. خواب کافی برای حفظ و بهبود عملکرد شناختی اساسی است، - کمبود خواب ...
کمبود خواب - خواب - سیستم ایمنی - خواب کافی - کمبود - تقویت سیستم ایمنی بدن - کافی


84 -
  خواب خوبی ندارید؟ با این شش عامل مهم و تاثیرگذار آشنا شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 09:12 71979849


به گزارش زیرنویس، بسیاری از افراد به دلیل مشغله ی زیاد، مشکلات جسمی یا اختلالات روحی و روانی از نداشتن خواب کافی و راحت رنج می برند. خواب می تواند روی روحیه ، - سطح انرژی، توانایی ذهنی ...
خواب - کیفیت خواب - دمای محیط - کیفیت - افراد - نامناسب - اختلالات روحی


85 -
  خواب خوبی ندارید؟ با این شش عامل مهم و تاثیرگذار آشنا شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 09:10 71979829


داشتن خواب راحت و کافی برای حفظ سلامتی عمومی بدن، بسیار حیاتی است .خواب راحت و کافی به شما کمک می کند تا روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید. - به گزارش ، بسیاری از افراد به دلیل مشغله ی زیاد،
خواب - کیفیت خواب - دمای محیط - خواب راحت - افراد - اختلالات روحی - کافی


86 -
  5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 00:02 71970324


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.
خواب - خواب کافی - سیستم ایمنی بدن - بیماری - سیستم ایمنی - ابتلا - تغذیه


87 -
  5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 23:53 71970261


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.
خواب - مواد غذایی - ملاتونین - غذایی - سیستم ایمنی بدن - مواد - آنتی اکسیدان


88 -
  تأثیر موبایل بر رشد کودکان و میزان یادگیری آنها چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 15:17 71966568


دانشمندان در مقاله ای که در مجله انجمن اطفال آمریکا منتشر شد، گفتند که در طول زمانی که کودکان در مقابل تبلت یا کنترل پنل می گذرانند، - کمتر با بزرگسالان ارتباط برقرار می کنند، کلمات ...
دستگاه های الکترونیکی - سازمان جهانی بهداشت - کودکان - زمان - کودک - زبانی - الکترونیکی


89 -
  اختلالاتی در درونتان که مانع از به خواب رفتنتان می شوند
ایسکانیوز- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 05:00 71961915


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. - به گزارش گروه اجتماعی ماینر می گوید که اگر کسی به طور ...
خواب - اختلال - اختلالات - بیماری های قلبی - تحقیق و توسعه - کافی - ساعت


90 -
  رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه| سریع ترین راه لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 00:04 71961176


آیا میتوانیم در یک ماه هشت کیلو وزن کم کنیم؟ The post رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه| سریع ترین راه لاغری appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - یکی از سریع ترین روش ...
رژیم - سریع ترین - هفته - برنامه غذایی - لاغری - رژیم لاغری - پایگاه خبری تحلیلی


91 -
  چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ 5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 21:27 71960060


به گزارش زیرنویس، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
خواب - ملاتونین - مواد غذایی - غذایی - سیستم ایمنی بدن - مواد - آنتی اکسیدان


92 -
  بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
پارسینه- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 07:10 71949023


خواب کافی و ورزش، مدیریت وزن، ترک سیگار و پیروی از رژیم غذایی سالم، همه راه هایی برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا هستند. - به گزارش ایسنا، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه ...
گوجه فرنگی - فشار خون - فشار خون بالا - فرنگی - فشار - گوجه - رژیم غذایی


93 -
  بهترین میوه ها برای کاهش التهاب
شفقنا- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:41 71937635


شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش طعم به رژیم غذایی ضد التهابی شما یک برد برد برای جوانه های چشایی و تندرستی شماست. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا... - شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش ...
میوه ها - التهاب - رژیم غذایی - میوه - شفقنا - زندگی - ضد التهابی


94 -
  اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
مکتوب نامه- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...
احساس - خواب - جوان - محققان - نشان - جوانی - آزمایش


95 -
  معجزه گوجه فرنگی برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 03:20 71934546


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش گروه اجتماعی گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی 120/80 یا کمتر است اما مراکز ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - گوجه فرنگی - غذایی - فرنگی - رژیم غذایی


96 -
  گوجه فرنگی با فشارخون و سرطان مبارزه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 02:17 71934405


گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب می دهد. - البته بر خلاف سایر میوه ها، گوجه فرنگی ...
فشار خون - فشار خون بالا - گوجه فرنگی - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


97 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:46 71933208


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


98 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه دم دستی
آفتاب- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:30 71933077


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - آفتاب نیوز : گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


99 -
  یک روش خانگی ساده برای کاهش فشارخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:51 71931568


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


100 -
  چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
آفتاب- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:05 71931192


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - آفتاب نیوز : متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می توان ...
سلامت مغز - سلامت - توان - روش های جدید - تقویت - بیرون - حافظه




 
اخبار داغ:
عکس| این زن پای ثابت همه بازی های استقلال
فوری؛ واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403| تاریخ احتمالی واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه
کری سنگین احمد خمینی برای پرسپولیس
برخورد غیرمتعارف آمران معروف و نهی از منکر با دختر بی حجاب
علت واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 چیست؟
فوری؛ زمان واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 کی است؟
واکنش وزیر کشور به انتشار فیلم استفاده گشت ارشاد از پتو: فراجا به خانمی تذکر حجاب داد، اما او خود را برهنه کرد
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان در سال 1403
کری سنگین احمد خمینی برای پرسپولیس+عکس
واریز مستمری مددجویان بهزیستی قطعی شد
ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد؟ | خبر مهم از شکایت بازنشستگان به دیوان عدالت
کنایه آذری جهرمی به موافقت مجلس با تعطیلی روز شنبه؛ ملت را چه فرض می کنید؟
دانلود قسمت ۱۱ سریال افعی تهران
در فوتبال ایران جایی برای یحیی نیست؟
عکس| از نیمکت به بیمارستان؛ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت
فال قهوه امروز چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403 | امروز چه چیزی در انتظارتان است ؟
عکس| کری سنگین احمد خمینی برای پرسپولیس
فوری/واریز معوقات مستمری مددجویان بهزیستی در این ماه | خبر خوش دیوان محاسبات برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
عکس عجیب نوه شهره که هیچ شباهتی به مادربزرگش ندارد/ تصویر
عکس | استایل وسترنی جذاب هانده ارچل در آمریکا
ببینید | روایت جدید وزیر کشور از تصاویر برخورد بد نیروی انتظامی با خانم بی حجاب؛ خودش را برهنه کرده بود
نقش نابرابری های منطقه ای در مرگ و میر ناشی از موج گرما

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
ساعت کاری کارمندان
کمیته امداد
هنر مدرن ایران
کبگان
استقلال و پرسپولیس در بورس
اسکودتو
جشنواره قصه
عرق کردن
عفو گسترده زندانیان
صادقی نیارکی
انتقام استقلال
متحد
دستکش ننه عصمت
سقف قرارداد باشگاه
لازانیا اسفناج
ولنجک
سرهنگ محمد رازقی
بازگشایی تئاتر
دی یونگ
شهرام سپهرنیا
مسعود حافظی
گل های خوراکی
انتشار فیلم
کمیسیون اقتصادی مجلس
مددجویان کمیته امداد
خبرنگار حوزه موسیقی
کمیسیون اقتصادی
برنامه و بودجه
وزیر ارتباطات
سازمان برنامه
کورس قهرمانی
قانون برنامه
شورای نگهبان
فوتبال ایران
سحر دولتشاهی
تیم های استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
مددجویان سازمان بهزیستی
یک چهارم نهایی جام حذفی
سرمربی فولاد خوزستان
قانون تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
نصرالله خواجه گیری
بازیکنان پرسپولیس
خزانه داری کل کشور
کادر فنی پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
برنامه هفتم توسعه
خودروهای وارداتی
کنفرانس مطبوعاتی
صندوق بازنشستگی
تیم های استقلال
لیگ برتر فوتبال
نمایندگان مجلس
یک چهارم نهایی
نقل و انتقالات
سامانه دانلود
تمدید قرارداد
ورزشگاه آزادی
خزانه داری کل
رفاه اجتماعی
دولت دوازدهم
نماینده مردم
سرمربی فولاد
صولت مرتضوی
هزار تومانی
افزایش حقوق
هیئت وزیران
یارانه نقدی
پایگاه خبری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.